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Kennt ihr Portulak? Der Blatthaufen auf dem Photo, der wie Feldsalat aussieht, ist Portulak.
Ich habe lange danach gesucht, wie er hierzulande heisst und zum Schluss hat mir Özgül von Soframiz (ein Blog ebenfalls in deutsch und türkisch gehalten) den deutschen Namen erklärt. (Apropos Soframiz, ein Blick lohnt sich alle Male. Sie macht zur Zeit viele Liköre und Konfitüre, die einen dazu animieren den eigenen Likör herzustellen.)
Portulak ist eine Pflanze mit knackigen und fleischigen Blättern, die einen leicht säuerlichen Geschmack haben. In der Türkei ist Portulak eine hochgeschätzte Sommerpflanze auf dem Tisch, in ihrer bekanntesten Form als Salat mit Joghurt. Die ägäischen Kenner verwenden sie auch gekocht.
Wo findet man Portulak? Auf den großen Wochenmärkten, bei den türkischen Verkäufern mit den kleinen Ständen, die meistens nur Kräuter verkaufen. Portulak kennzeichnen sie manchmal mit dem türkischen Namen “semizotu”. Am besten im Kühlschrank, grob abgezupft und in einer offenen Tüte im Gemüsefach aufbewahren. So hält er bis zu 4 Tage.

Ich bereite Portulak meistens so zu: Grob abgezupfte Blätter und glatte Petersilie mischen. Mit Olivenöl und etwas Zitronensaft abschmecken. Mit etwas Brot oder Baguette kann dieser Salat allein sogar als Abendessen ausreichen.

7 Responses to “portulak”

Minecim sizin oralarda da var demek ki. Ismide hosmus. Yarim yamalak almancamla okumaya anlamaya calistim satirlarini.
Amerika’ya ilk gittigimde bulamiyordum bende semizotunu. Bir kere kutuphanenin bahcesinde gormustum cocuklar gibi kosup koparip penyemin icerisine doldurmustum. Cevremdekilerde oyle bakmislardi bana. Aklima geldi simdi resme bakarken :)))

Portulak!

Genau, den hab ich neulich auch bei mir am Türkenmarkt erstanden. Schmeckt mir sehr gut, ein bisschen wie Sauerampfer, aber milder und fleischiger. Und die anderen Leute am Stand, die ich nach Portulakrezepten gefragt hab, meinten, genau, am besten mit Joghurt und Knoblauch anrühren. Sehr lecker!

Ahhh, ich bin immer vom Feldsalat ausgegangen. Ich dachte es ist eine andere Sorte. Ich bereite es wie folgt: Nach dem waschen im heißen Bad eintauchen und anschließend herausnehmen und abtropfen lassen. Klein schneiden und mit Knoblauch-Joghurt vermischen. Schmecht sehr gut, würde ich nur empfehlen…

Hallo,

Semizotu kann man auch gut warm zubereiten. Meine Mama macht das immer so: 1 Zwiebel kleinhacken und mit 1 Handvoll Reis inetwas olivenoel anschmoren, bis beides glasig ist, dann mit Fleischbrühe aufgießen und ca. 15 min. köcheln (bis der Reis fast fertig ist, aber noch ein klein wenig biss hat). Dann ein Bund Semizotu waschen und ganz grob in Stücke schneiden (einfach die Pflanzen zwei bis dreimal durchschneiden). Den Semizotu unter den Reis rühren und ggf. noch etwas Fleischbrühe angießen, damit das ganze eine Art eintopf (flüssig) aber keine Suppe ergibt. Den Semizotu dann noch ca. 5 Minuten mitkochen und etwas Salz, Pfeffer und Muskatnuss sowie ein Spritzer Zitronensaft drangeben. Zum Schluß ein Strich Butter für den geschmack drangeben. Kann man lauwarm essen mit etwas Schafjoghurt, dazu gibts bei uns weissbrot. mmmmmh so lecker ;) und ganz leicht ….

Liebe Leser,
kann jemand bitte ein grosses Bild vom Portulak auf die Webseite stellen? Welche Mineralien und Vitamine hat Portulak. Ich habe vor 2 Jahren eine Pflanze gekauft und der Portulak verbreitet sich unendlich. Kann ich auch noch Blätter ernten, wenn er blüht? Ich benutze ihn vorwiegend als Küchenkraut, schmeckt aber nach nichts. So wie meine Pflanze habe ich noch keine in den Abbildungen gesehen. Wer kann mir hier antworten?
Herzlichst
A. Freudenberg

Hi!
Super das ich den deutschen Namen nun kenne….
sonst wurde der Samen immer aus der Türkei mitgebracht….
Semizotu wird in Wörterbüchern ja gerne als Feldsalat bezeichnet was meine Tante wirklich seeehr verwirrte…..
Grüße
Trixi

mensch ich hätte nie gedacht das dieses kraut auch den europäern schmeckt…. bei uns im Nordirak wird er PALPINA genannt und ist ein beliebtes Kraut für eintöpfe und suppen.
mein rezept für eine palpinasuppe:
1 kl. gehackte zwiebel
2-3 knoblauchzähen
1 tasse rote linsen
anbraten und mit 300ml wasser kochen
palpina kleingehackt
minze
tomatenmark
paprikamark
1 teelöffel feines kreuzkümmelpulver
salz
zur suppe ca. 35min kochen und dann ab in den mixer … klex cremefrech oder jogurt dazu und nit brot sich schmecken lassen.

suuuupppper lecker und es sterkt einem im winter.
Ihr könnt die palpina auch einfrieren und die stängel von der portulak die schön knackig und saftig sind könnt ihr auch verwenden und nicht nur die blätter.

probierts einfach mal aus…

lg shushu

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